(foto - 2003) E a Ursa sou eu?!... Se há coisa que aprendi com o montanhismo foi, começar como um velho para terminar como um jovem e, também, começar sempre com frio. Nestas caminhadas, em que se leva tudo o que se tem às costas, é necessário uma boa preparação, qual marinheiro que se avia em terra. Há que saber gerir convenientemente, decidir o que é essencial do que é acessório, há que saber “editar” bastante, escolher com sabedoria, saber dosear os esforços, o trabalho, p

(foto MJL - 2021) Há dias assim… e (foto MJL - 2021) outros assim… Em cada dia completo mais uma volta ao sol, hoje deu-me para isto prepara-te para o impacto… A vida traz-me o que for e eu só tenho que, emocionalmente, viver essa experiência sem qualquer julgamento ou expectativa, olhar para o que é e sentir o que sinto. Vivendo assim, um novo dia que pode ser o último, que pode ser uma tela em branco onde vou compondo as tarefas programadas e as surpresas que vou recebendo,

Eu sempre digo que a minha família é feita de gente maluca, seja por parte de pai ou mãe, cada lado com a sua forma genérica e peculiar, com cada elemento com um maior ou menor grau de “loucura” particular. Por exemplo, a minha mãe para identificar os seus pertences no local onde trabalhava identificava-os como “MALucas”, sendo MA as iniciais do seu nome e Lucas o apelido, o que serve bem para ilustrar q. b. o que digo. O José Carlos de Lucca, que é quase da minha família, só

A vida é um conjunto de oportunidades, a forma como encaro cada acontecimento faz toda a diferença, opto pela maneira de aproveitar e viver cada momento. Posso senti-las agradáveis ou desagradáveis. Nas agradáveis é querer usufruir em pleno, o quero mais, repetir, só que tal não existe, qualquer outra vivência agradável será sempre irrepetível. Nas desagradáveis é querer esquecer, nem ouvir falar ou repetir; e é aqui que há duas opções para encarar, pois esquecer e varrer par

Nasci selvagem e rebelde, previsto para dia 8 de junho decidi que não, e foi assim que dois anos e sete horas depois, no dia de aniversário do meu irmão (gémeos!? Ná, só de signo 😉), cheguei a este novo mundo. Cada um dos seres deste planeta é um milagre acontecido, criado pela união de duas células, no sítio certo à hora certa, que depois se vão diversificando, sabe-se lá como, em vegetal, animal, mineral, e cada uma das suas partes. Haja diversidade. Nasci sabendo tudo e d

Quantas vezes no corre-corre do fazer, fazer, fazer me senti assim!? Neste mês, em que se comemora o Dia da Mãe, senti o apelo imbuído do sentimento maternal. Como filha senti o “abandono” dos pais, pois tinham de ir trabalhar para proverem o lar. O local de trabalho era longe e havia muitas horas de ausência. Tive uma infância feliz, às vezes solitária, tenho um irmão mais velho e tínhamos uma senhora que tomava conta de nós ou os avós, dependendo da época do ano.

Desde pequena que me interessei por coisas diferentes, histórias sobre fenómenos chamados de curiosos, e se eu era curiosa… Um dos meus livros de consulta mais visitados, além dos livros sobre animais, é um, que ainda mora numa prateleira cá de casa, chamado “O grande livro do maravilhoso e do fantástico”. Sempre me questionei sobre o que via e ouvia, levando, muitas vezes um adulto à exaustão de tantos porquês????? (ainda hoje 😉) Após uma formação houve um grupo composto po

No outro dia fui provocada por este trecho retirado de uma entrevista a Rumbem Alves num programa denominado Provocações de Antônio Abujamra. No ser que habita o planeta que é consciente, o suficiente é o necessário para se sentir feliz, estado de alma harmonioso com o estado natural. (foto MJL - 2021) Poucos dias antes tinha lido este texto escrito por um desconhecido a quem agradeço a conversa: “ Desejo-lhe o suficiente... Recentemente, ouvi uma mãe e sua filha nos seus últ

Este programa na RTP Play fez-me vibrar de uma forma diferente, são 5 episódios com cerca de 30 minutos cada, senti muitas coisas a “ ou-vê-los ”. A escuta ativa cria uma “imagem” construída com todos os outros sentidos, os ouvidos não têm pálpebras, ouvimos mesmo a dormir ou no breu, cada ouvido ouve de uma forma distinta e temos dois. O som não existe só por si, é uma vibração, dentro dos nossos ouvidos há membranas que vibram e o cérebro interpreta. E de que forma? Cada um

(foto de autor desconhecido - net 2022) Um dia vi esta foto… uma ínfima paisagem incomensurável dentro de um pedaço de madeira. Senti uma saudável “inveja” por não ter encontrado este mundo escondido e a foto não ser uma das minhas. Quando saio nas minhas caminhadas, muitas vezes encontro cenas desta natureza, o mundo dos pequeninos como já chamaram, onde as escalas confundem o observador mediante o contexto ou o grau de conhecimento. Ao sentir estas experiências de criança i

Quando era miúda dizia não ter terra. E porquê? Porque nasci em Lisboa e não “ia à terra” no verão como a maioria dos outros miúdos. Mas ia a muitas terras. Tive uma infância selvagem, livre e feliz. Selvagem porque naquele tempo ainda era tudo muito cru, não havia telemóveis, dinheiro em cartões ou multibanco, computadores, etc., a televisão tinha 2 canais e abria a emissão lá pela hora do jantar e aos fins-de-semana à hora de almoço. Livre porque os meus pais saíam de casa

Há uma linha muito ténue que nos separa da “realidade” e que não deve separar, se-parar fica -se no mesmo lugar! (foto 2014 - MJL) Quando algo na vida se torna um objetivo entra-se num túnel de foco único, perde-se tudo o resto, o contexto, o que vai estando pelo caminho, à nossa volta. Fazer depender a nossa felicidade do ter com um qualquer fito, com os olhos no prémio, como se a felicidade fosse ter algo ou conseguir determinado objetivo. Viver em frustração pode levar-no

Que materiais ou matérias? O que me faz feliz? Ter ou ser? Tudo provém dos caminhos, das escolhas do tempo, do sentir o momento… Cada...

Uma não escolha também é uma escolha . Se me sinto confortável dentro do meu corpo deixo de querer fazer as escolhas “erradas” recebendo...

Caminhos paralelos que se cruzam e entrecruzam. ( Um Peixe com um Sorriso ) Não sei onde estaria se não tivesse escolhido seguir...

Algumas vezes estou a ver algo, que pode parecer fácil com o meu julgamento , simples, pouco atento e, quando tomo consciência disso dou...

Paradoxo é um conceito esquisito, estranho, surpreendente e extraordinário que encerra, aparentemente, algo que contém uma contradição,...

O ano está a ma(e)io… vem aí novos começos e ideias… o que aprendi ? Que tenho muito para aprender e mais ainda para des(a)prender… É...

E afinal… onde fica a minha casa ? Além do universo, estrelas de onde venho, há a lua, o planeta terra com os 5 elementos da...

Por vezes posso aparentar que me falta algo, a tal outra metade , um pedaço. Posso até sentir-me incompleta, não passa disso mesmo “eu...